なけなしのやる気をかき集めて、大掃除をした。とくに自分の部屋はひどいカオスになっていたので、いろいろ考えずにドシドシとものを捨てた。
ごみの量をみると、今年は仕事に忙殺されて、セルフケアが足りなかったなと思う。いつもそうだけど、今年はそれ以上に飛んできた球を打ち返す千本ノック状態で仕事をしていて、仕事を整理したり振り返ったりすること、あるいは身の回りを整えることもあまりできなかった感じがする。
そうするとやはり仕事も荒れるし、部屋も荒れるので、来年は(4時間後・・・?)自分と、自分の仕事をケアする時間をちゃんと確保していきたいと思う。温泉とか・・・←